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推荐一味自己经常用的、性价比极高、抗衰老保青春的中药补气干货——黄芪。黄芪的药用迄今已有2000多年了，其有增强机体免疫功用、保肝、利尿、抗变老、抗应激、降血压和较广泛的抗菌效果。
黄芪的最常见用法即是泡水喝，但你知道这么喝有哪些优点吗？
中医认为黄芪的功效：补气固表，利尿托毒，
排脓，敛疮生肌。 用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，气虚水肿黄芪圆片，痈疽难溃，久溃不敛，痿黄，内热消渴。
现代医学研究：
一、抗变老效果
人体内自由基的添加是变老的首要因素。黄芪具有显著的抗氧化活性，能按捺自由基的发作和铲除体内过剩的自由基，维护细胞免受自由基发作的过度氧化效果的影响，进而延伸细胞寿数。很多老中医都用黄芪水做为保健常用茶。
二、改善心功能
黄芪对正常心脏有加强收缩的作用，对因中毒或疲劳而衰竭的心脏，强心作用更显着。 黄芪能改善病毒性心肌炎患者的左心室功能，还有一定抗心律失常作用，可能是延长有效不应期所致。
三、调节血压作用
以黄芪可使血压下降，且作用迅速，持续时间短暂。降压作用是直接扩张外周血管的结果。关于长时间吃降压药的人来说，低血压并发症会经常出现，黄芪可以改进这一情况，还能削减长时间用药的肝毒性，坚持天天一杯黄芪水哦，血压平稳不重复。
四、 黄芪的保肝效果
黄芪皂甙能按捺肝脏纤维化，避免肝脏受损。特别是少运动，高脂肪饮食、长时间喝酒的人群，长时间饮用黄芪水，改进肝功用，调节免疫系统，防止肝纤维化，避免肝癌发作。
五、调节血糖
黄芪多糖具有双向调节血糖的作用，可使葡萄糖负荷后小鼠的血糖水平显着下降，并能明显对抗肾上腺素
引起的小鼠血糖水平升高，而对胰岛素低血糖无明显影响。
六、降血脂
黄芪中富含的黄芪多糖和黄酮类物质，可以进步机体抗氧化物质SOD的活性，推进脂质代谢，下降血脂。
七、调节免疫力
黄芪体液免疫、细胞免疫均有促进作用。黄芪对免疫功能低下不仅有增强作用，还有双向调节作用。黄芪具有增强病毒诱生干扰素的能力。易感冒者在感冒流行季节服用黄芪，不仅可使感冒次数明显减少，而且可使感冒症状较轻，病程较短。
八、抗疲劳效果
黄芪多糖能促进细胞耐缺氧能力，产生抗疲惫效果。减轻疲劳，加速代谢，也有抗变老的效果。
施大夫在耳鼻喉科疾病中黄芪也是非常常用的，比如说脾肺气虚型的过敏性鼻炎就可以经常泡黄芪水；慢性鼻窦炎反复发作，迁延不愈的也可以加入黄芪；中气不足引起的耳鸣，常用补中益气汤，里面的一味很重要的药就是黄芪。
